Η Ένωση Ποδοσφαιρικών Σωματείων Σερρών ενημερώνει ότι από τη Δευτέρα 15 έως και το Σάββατο 20 Ιουνίου 2026 θα πραγματοποιηθεί η 3η φάση της Σχολής Προπονητών UEFA C (1ο Γκρουπ ΕΠΣ Σερρών).
Η σημασία του ύπνου
Οι περισσότεροι νεαροί ποδοσφαιριστές δίνουν μεγάλη σημασία στην προπόνηση και μικρή σημασία στον ύπνο.
Και όμως, ο ύπνος είναι ίσως το πιο σημαντικό εργαλείο αποκατάστασης που διαθέτει ένας ποδοσφαιριστής.
Μια νέα προσπάθεια ξεκινάμε αυτό το καλοκαίρι … Όλα αυτά τα χρόνια δουλεύουμε συλλογικά και θέλουμε από φέτος να κάνουμε και εξειδικευμένες προπονήσεις.
